不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩云网注册网惊艳！他为劳动者拍时尚大片 2024-01-02 彩云网攻略李彦宏夫妇或成"老赖"？一作家较真儿申请执行 2024-06-25 彩云网技巧法舰穿台湾海峡非法进入中国领海 2024-01-12 彩云网骗局3月买车季，新浪汽车新车7.4折起！ 2024-01-01 彩云网app下载晒合照害林志玲被批蛇精脸 丫头解释：滤镜开太强 2024-06-08 彩云网论坛 西甲-西班牙人前瞻:武磊盼延续进球势头 定欧战命运 2024-07-25 彩云网平台二战德国巨炮重1350吨炮弹重7吨 2023-12-26 彩云网必赚方案实力大比拼，宝来、朗逸、雷凌哪家强？ 2024-07-15 彩云网网址 盒马被曝水产品含抗生素，食品中的抗生素会带来哪些危害？ 2024-01-31 彩云网软件世园会开幕!请收好攻略 2024-04-11 彩云网漏洞王景春回应怼复联4是“有点酸” 但不针对漫威和观众 2024-02-25 彩云网交流群超甜校园剧同款元气妆 2024-03-21 彩云网规则陆奇：年轻人要拥抱人工智能，不要害怕！ 2023-11-22 彩云网玩法“下一个深圳”？中国买家爆买金边房产 2024-10-01 彩云网走势图东方园林欠薪事件:六成员工被"优化" 2023-12-21 彩云网计划群 当郑秀文再发文回应风波，当许志安却身陷没有未来的星途 2024-05-04 彩云网手机版 影帝王景春怒斥《复联》排片，中国电影能靠排片拯救吗？ 2024-03-30 彩云网登录罗永浩宣布小野电子烟上市：前员工开发、锤子设计 2023-11-17 彩云官网网址9000元宠物鸡被偷走 找到时已拔光毛准备下锅 2024-09-23 彩云网下载app许志安，为什么背着郑秀文爱别人 2024-08-27 彩云网投注“火箭实力”铸就冬奥传奇 2024-04-28 彩云网赔率比亚迪强制按揭被约谈 2024-05-24 彩云网手机版APP走出无效努力的怪圈：对的方向比努力更重要 2024-07-28 彩云网官方古代人早就使用过的七大“现代发明” 2024-04-10  ) 彩云网地图 |
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